ようこ先生と病院の併設の施設で初めてお会いしたとき、あまりの美しさに見惚れました。ヨガ教室に参加させていただいたことがきっかけで、今に至ります。
もう何年くらいになるのでしょう？8，9年くらい？ヨガ教室、座学すべてがわたしには唯一無二の至福の時間です。
ようこ先生から学びを重ねていくうちにゆっくりとわたしの心と身体が良いほうへといつの間にか変化しているのを自分でもびっくりしながら、体感中です！
講師｜たんじようこ
公認心理師・ヨガ講師
アサンガの森 (faire japan, LLC) 代表
臨床・教育・実践の現場で23年、「心と体、環境は分けることができないひとつのいのち」という視点から、個人の深い統合と回復を支援している。
