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体からの解放

set your body free

Find Your Own Beauty

Yoga Vine は
日本の四季、体調の変化、
個々の体質を考えたメニューを提供している
少人数のヨガ教室です

300人以上の冷え性、腰痛、肩こりなどの
症状を持っている方をヨガで治してきました

冷えは万病のもと
血液の質と循環を良くすることで
症状を改善、根本解決することが可能です

ところが
ヨガだけでは効果が持続しないことが多く
改善した効果を長持ちさせるには
食習慣、生活習慣を変えることが
欠かせないことを実感

Yoga Vine では
ヨガ、食事、生活
総合的なアプローチで
体を根本改善し
みなさんの
健康と幸せをサポートしていきます

本来の美しさ
本来の自分を取り戻す時間