３つのテーマ、心（心の栄養）・食（体の栄養）・動（身体の使い方）より、
よりよい生活、人生を応援するコラムです。
毎月2回、満月と新月の日にアップします。
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講師｜たんじようこ
公認心理師・ヨガ講師
アサンガの森 (faire japan, LLC) 代表
臨床・教育・実践の現場で23年、「心と体、環境は分けることができないひとつのいのち」という視点から、個人の深い統合と回復を支援している。
３つのテーマ、心（心の栄養）・食（体の栄養）・動（身体の使い方）より、
よりよい生活、人生を応援するコラムです。
毎月2回、満月と新月の日にアップします。
講師｜たんじようこ
公認心理師・ヨガ講師
アサンガの森 (faire japan, LLC) 代表
臨床・教育・実践の現場で23年、「心と体、環境は分けることができないひとつのいのち」という視点から、個人の深い統合と回復を支援している。