YOKO

ヨガ講師 ・ 心理カウンセラー

米ノートルダム大学大学院アートセラピー修士課程修了。 Family Services Agencies of San Francisco、プレスクールや老人精神病院で研修を積む。帰国後、中学・高校にて英語非常勤講師として働きながら、不登校、摂食障害、パニック障害などのカウンセリングを行う。結婚を機に再度渡米し、ヒューストンM.D. Anderson Cancer Centerホスピス で研修。

帰国後、現在までに小児科の白血病の子どもたち、その他、保育園や幼稚園,  交流分析を中心とした母親勉強会、保育士勉強会、アートセラピーのワークショップなどを定期的に開催。国際TA教育研究所研究員。脳科学と心理学を使って「生きる」を考える、脳と心の学校「脳HOW」共催。

2003年よりYoga Vine 主宰。
関西、関東のクラス、横浜県立こども医療センター付属施設「リラのいえ」でヨガクラスを開く

心(心の栄養)
食(体の栄養)
動(身体バランス)
3つアプローチより

しなやかで強くバランス取れたカラダとココロの軸を作り、
ワンランクアップした人生を始めるサポートをしています。
また専門を生かして心理カウンセリングも提供。

また、2020年、子どもと大人をつなぐをモットーにした「ふぇる合同会社」を設立。
知育、療育の布本「ふぇるほん」を使った教育活動をしています。

<資格>
日本ヨガ普及協会 ヨガインストラクター
インド政府公認TATWAMASI YOGIC HEAL CENTERヨガセラピーTTC
クリシュナグルジに師事
正食協会上級終了
国際交流分析教育研究所 研究員

<所属学会>
AATA (American Art Therapy Association)
ITAA (International Transactional Analysis Association)
日本クリエイティブ・アーツセラピー学会クリニカル会員

  1. 2020.05.01

    5月9日はオンラインヨガクラス

  2. 2019.11.26

    心理学・アートセラピーの年末ワークショップ

  3. 2019.10.31

    脳HOW no.6.「睡眠力」

  4. 2019.07.17

    Women’s Life はじまります!

  5. 2019.05.05

    no.5. 脳HOW

  6. 2019.02.04

    第5回 脳HOW 腸=脳=心

  7. 2018.12.22

    「ママのための勉強会 in 東京

  8. 2018.10.25

    ママカフェ in 横浜

  9. 2018.09.19

    2018年アートセラピーワークショップ in 大阪

  10. 2018.08.31

    ママのための勉強会 no.2