次回、秋のヨガはデトックスティー付です。
2019年12月29日(土)
ヨガ 10:00~11:30
ティータイム 11:30~12:30
冬のメニューのヨガクラスの後、
有志で冬の体と心、食事のとり方、過ごし方を
アーユルヴェーダ、東洋医学を中心に話しながら
デトックスティーやスイーツを一緒に楽しみ
交流を深めます。
詳しくはこちらを
次回、秋のヨガはデトックスティー付です。
2019年12月29日(土)
ヨガ 10:00~11:30
ティータイム 11:30~12:30
冬のメニューのヨガクラスの後、
有志で冬の体と心、食事のとり方、過ごし方を
アーユルヴェーダ、東洋医学を中心に話しながら
デトックスティーやスイーツを一緒に楽しみ
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