次回、冬のヨガ、もう一クラス開かれます。

こちらはヨガ１時間＋座学１時間のコースです。
腎を強めるティーを飲みながら冬の体、食、過ごし方を学びます。

2019年12月27日（金）
ヨガ　　10:00～11:00
座学＆ティータイム　11:00～12:00

もう一つは通常クラス
ヨガ１時間半のクラスです。
2019年12月28日（土）10:00～11:30

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