次回、秋のヨガはデトックスティー付です。

2019年10月19日（土）
ヨガ　　1:00～2:30
ティータイム　2:30～3:30

秋の体と心、食事のとり方、過ごし方を
アーユルヴェーダ、東洋医学を中心に話しながら
デトックスティーやスイーツ（→まだ未定）を一緒に楽しみます。

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