2019年 秋のヨガはデトックスティータイム付き!

次回、秋のヨガはデトックスティー付です。

2019年10月19日(土)
ヨガ  1:00~2:30
ティータイム 2:30~3:30

秋の体と心、食事のとり方、過ごし方を
アーユルヴェーダ、東洋医学を中心に話しながら
デトックスティーやスイーツ(→まだ未定)を一緒に楽しみます。

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