2019年最後の 脳と心の勉強会 脳HOW は 「睡眠力」

6回目となった脳と心ん勉強会。
今回のテーマは「睡眠」です。

最新の脳科学と心理学のツールを使って
「睡眠力」を高め人生のパフォーマンスをあげていきましょう!

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脳HOW no6. 「睡眠力」