Yoga Vine では、
新月と満月の日に、
希望者だけで
半日断食・半断食をしています。
またコラムも
心編、食編、体編の
３つのパートに分けて
随時アップしていきます。
今回は心編
こちらをクリックしてください
↓
半日断食 no.25. [心編]
関連記事
-
口癖の深層心理vol.２：心の主導権は無意識にあり？
-
「Bee Happy！」ウェルビーイング心理学 オンラインク…
-
脳と心に刻まれた「愛の形」と「過去の記憶」：脳と心は過去の何…
-
自然の美しさ vs. 人工の美しさ [ハイヒールの価値を…
-
「味噌使い」になろう！体が喜ぶ・家族も喜ぶ（味噌vol.3）…
-
ウィルス対策～ストレスマネージメントで最高の免疫力を維持する…
-
スーパーエイジャー：ウルトラマン級の脳を持つシニアたち
-
自分という牢獄
-
冬の食材がホルモンバランスを整える：スローエージングのための…
-
カパラバティ呼吸法で脳も内臓も肌も輝き始める
-
パッとストレス解消できれば病気になりにくい. 幸せリストを持…
-
新・呼吸法のクラスはじまります
-
Women’s Life はじまります！
-
梅雨を快適に過ごす方法～冷えない体を
-
呼吸は「心のリモコン」：２つの呼吸法で日常をコントロールして…
