Yoga Vine では、
新月と満月の日に、
希望者だけで
半日断食・半断食をしています。
またコラムも
心編、食編、体編の
３つのパートに分けて
アップしいます。
今回は心編
こちらをクリックしてください。
Mind. 20.
半日断食 no.20 [心編]
関連記事
-
半日断食 no.23 [食編]
-
鎌倉ヨガ [ ベジタリアン ランチと共に ]
-
毎日快眠ですか？睡眠は健康と幸福を左右する：真夏の夜ヨガ
-
ワークショップ：3大オイルマッサージ（アビヤンガ） ～「特別…
-
鎌倉ヨガ [マタニティーヨガ]
-
「初夏ベジーの集い：食と命を考える会」＆「体を調える梅雨のお…
-
今の私は過去の記憶でできている？
-
内から外から温めよう！[冷え症対策１]
-
寒い冬のためのスローエージング食（食事から整える）
-
傷口を早く安全に止血したいときは「よもぎ」
-
秋冬はブロックされていた心と体のエネルギーを解き放つ
-
新・呼吸法のクラスはじまります
-
呼吸 から リンパ の 滞り を 解消 する 方法
-
鎌倉 ヨガ [ 睡眠 の質を高める ポーズ とは? ]
-
酢リンス. 艶髪だけでなく経済や環境にもやさしい（続編）
