Yoga Vine では、
新月と満月の日に、
希望者だけで
半日断食・半断食をしています。
またコラムも
心編、食編、体編の
３つのパートに分けて
アップしいます。
今回は心編
こちらをクリックしてください ↓
半日断食 no.20 [食編]
関連記事
-
呼吸 も 愛情 も 出す が先. 鎌倉ヨガ では まず …
-
虫刺されに効く手作り薬 [オウバク末 オウバクエキスのベルベ…
-
やけどにはビワの葉エキス [ビワの葉エキスの作り方・使い方]…
-
ヨガの睡眠効果
-
梅干はウィルス対策に最強 – ６つのウィルス対策…
-
アーユルヴェーダで冷えを治す：冷え改善 vol.5
-
ヨガ と この食材 で スッキリ お腹 [便秘３]
-
ヨガのプラナヤマで自律神経からリラックス [便秘no.1]
-
鎌倉ヨガ [マタニティーヨガ]
-
鎌倉ヨガ ～ yoga for stress
-
鎌倉ヨガ [ 鎌倉野菜 を求めて ]
-
「味噌使い」になろう！体が喜ぶ・家族も喜ぶ（味噌vol.3）…
-
今の私は過去の記憶でできている？
-
2020年はオンラインで国際ヨガの日
-
体を温めると心も温かくなーる
