鎌倉ヨガ [ ベジタリアン ランチと共に ]

<鎌倉野菜?>

ヨガをしていると
身体に入る食材に
なぜか敏感になってきます。

鎌倉でヨガのワークショップを開くのですが、
ふと「鎌倉」で「無農薬野菜」ってあるのかな?
と思い、調べてみると
ありました(^_^)

関西で生まれ育った私にとっては
京野菜は身近な食材でしたが、
わざわざ「鎌倉野菜」と名付けられたのか、
他の地場野菜と何が違うのか。
早速、鎌倉野菜を
調べて、見て、味わうために行ってみました。

鎌倉野菜とはその名の通り、
鎌倉近郊の畑で栽培されている野菜のことで
1998年くらいから用いられ始めた
比較的新しい部類のようです。

京野菜のように、九条ネギ、加賀なす、みず菜などといった
特定の品種があるわけではないのですが、
その味と品質の良さから、
京野菜に劣らぬ注目のブランド野菜として今注目されているうで
遠くから名店のシェフが買い出しにくるほど。

<豊穣な土地の産物>

山と海に囲まれている鎌倉は
野菜作りに適した肥沃な土地で、
そのため野菜の味は濃く、

さらにいずれも農薬を減らしたり、無農薬であったりと
その品質の良さは大きな魅力の一つ。

栽培品種も年間100種を超えると言われています。
定番野菜もさることながら、珍しい西洋野菜やハーブ、伝統野菜まで、
野菜の少なくなる端境期でも30種類を超える野菜がマルシェに並びます。

色とりどりの美しい多品目の鎌倉の畑は「七色畑」とも呼ばれ
主に露地栽培で1つの畑に数種類の野菜を育てているためのようです。

そんな力強い鎌倉野菜を使ったベジタリアン料理を
ヨガをした後に一緒に食べませんか?
海の見える鎌倉のアトリエで
ヨガのワークショップがあります。

Yoga for Stress
5月29日(火)
10:30~12:00 ヨガ
12:30~1:30 ベジタリアンランチ

鎌倉ヨガ ~ yoga for stress

関連記事

  1. 鎌倉ヨガ [5月 開催. 3つ のストレス 解消法]

  2. にきびにはやっぱりこれ!「ビワの葉エキス」

  3. 「リラのいえ」でのヨガ

  4. ヨガのプラナヤマで自律神経からリラックス [便秘no.1]

  5. ワークショップ:3大オイルマッサージ(アビヤンガ) ~「特別…

  6. 体を温めると心も温かくなーる

  7. 怒りにも種類がある。その見分け方を身につけてストレスともサヨ…

  8. スーパーエイジャー:ウルトラマン級の脳を持つシニアたち

  9. 人生を変える深ーい呼吸!?

  10. ウィルス対策~ 体温を上げる

  11. 一生で食事にかける時間

  12. 呼吸 から リンパ の 滞り を 解消 する 方法

  13. 満月のヨガは「ゆるめて」「リラックス」!パワーヨガは避けよう…

  14. トゥルーシー ティーで細胞再生&スローエージング

  15. ほてりにくく冷えにくい中庸の体を作る、 梅雨の時期、トマトは…

  1. 2025.08.15

    時間は“命”——「6つの時間」で人生の質を変える:「幸福…

  2. 2025.07.31

    その沈黙、心は何を語っている?癒し、抵抗、統合——沈黙が…

  3. 2025.07.18

    心がざわつくと、肌もざわつく——東洋医学と心理学で読み解…

  4. 2025.07.18

    「喜び」があなたの「幸せ」を邪魔する!?:一人でもできる…

  5. 2025.06.26

    微笑みの嘘、本音の沈黙。心理学が読み解く“笑顔――Duc…

  1. 2020.05.01

    5月9日はオンラインヨガクラス

  2. 2019.11.26

    心理学・アートセラピーの年末ワークショップ

  3. 2019.10.31

    脳HOW no.6.「睡眠力」

  4. 2019.07.17

    Women’s Life はじまります!

  5. 2019.05.05

    no.5. 脳HOW

  6. 2019.02.04

    第5回 脳HOW 腸=脳=心

  7. 2018.12.22

    「ママのための勉強会 in 東京

phpコピーする編集する

Copyright© 2002-
Warning: Use of undefined constant ‘Y’ - assumed '‘Y’' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/egao100/vine-art.com/public_html/wp-content/themes/skin_tcd046/footer.php on line 323
‘2025’ asanga's forest All Rights Reserved.