Yoga Vine では、
新月と満月の日に、
希望者だけで
半日断食・半断食をしています。
またコラムも
心編、食編、体編の
３つのパートに分けて
アップしいます。
今回は食編
こちらをクリックしてください ↓
Appetite.21.
半日断食２１．(食編)
関連記事
-
スーパーエイジャー：ウルトラマン級の脳を持つシニアたち
-
ターメリックを使って心身のストレスリリース（ストレスリリース…
-
2020年はオンラインで国際ヨガの日
-
暑い時ほどヨガと瞑想！[瞑想を日常に取り入れてみる]
-
鎌倉ヨガ ～ yoga for stress
-
アーユルヴェーダマッサージ：顔マッサージで体の心の老化を防ぐ…
-
半日断食 no.20 [体編]
-
秋のデトックス食材をフルに活用する [小豆など]
-
「味噌使い」になろう！体が喜ぶ・家族も喜ぶ（味噌vol.3）…
-
食べたいものを食べる 私の体験より
-
スローエージング（アンチエージング）は関節からはじめる
-
怒りにも種類がある。その見分け方を身につけてストレスともサヨ…
-
ワークショップ：3大オイルマッサージ（アビヤンガ） ～「特別…
-
ヨガ と この食材 で スッキリ お腹 [便秘３]
-
ウィルス対策 ～ 夏はやっぱり梅酢うがい！
