Yoga Vine では、
新月と満月の日に、
希望者だけで
半日断食・半断食をしています。
またコラムも
心編、食編、体編の
３つのパートに分けて
アップしいます。
今回は食編
こちらをクリックしてください ↓
Appetite.21.
半日断食２１．(食編)
関連記事
-
ウィルス対策～ヨモギ茶のビタミンＣで免疫をつける
-
２種類 の 便秘 を区別して 食事 を摂る. [便秘.2]
-
「味噌使い」になろう！体が喜ぶ・家族も喜ぶ（味噌vol.4）…
-
新・呼吸法のクラスはじまります
-
東洋の特効薬ベスト５：疲れたかな？と思ったとき・風邪を治した…
-
春大根で完全デトックス：デトックス食材vol.1
-
日本の夏を乗り切る体づくり [食事から体をつくる]
-
半日断食 no.23 [食編]
-
新型コロナウィルスにも塩番茶うがい
-
正しくヨガと排出をしよう：春は心身完全デトックスのチャンス！…
-
トゥルーシー ティーで細胞再生＆スローエージング
-
その沈黙、心は何を語っている？癒し、抵抗、統合——沈黙が映す…
-
呼吸は「心のリモコン」：２つの呼吸法で日常をコントロールして…
-
切り干し大根茶 は ダイエット や解毒に効果あり
-
一生で食事にかける時間
