Yoga Vine では、
新月と満月の日に、
希望者だけで
半日断食・半断食をしています。
またコラムも
心編、食編、体編の
３つのパートに分けて
アップしいます。
今回は体編
こちらをクリックしてください
半日断食 no.23. [体編]
関連記事
-
半日断食.21.(心編）
-
宝塚ヨガ
-
傷口を早く安全に止血したいときは「よもぎ」
-
寒い冬のためのスローエージング食（食事から整える）
-
老化の原因、「冷え」から体を守る呼吸：ウジャイ呼吸
-
梅雨の湿気が苦手な人の克服法
-
２種類 の 便秘 を区別して 食事 を摂る. [便秘.2]
-
鎌倉ヨガ [5月 開催. 3つ のストレス 解消法]
-
柚子風呂で内も外もピカピカ
-
春大根で完全デトックス：デトックス食材vol.1
-
食べ物を変えると3か月で体は変わる：白砂糖で体が冷える！？：…
-
梅干はウィルス対策に最強 – ６つのウィルス対策…
-
梅雨のカラダの排毒には小豆～小豆昆布のとり方
-
美を目指すなら腸・鼻・心を磨く：アーユルヴェーダとヨガの浄化…
-
スーパーエイジャー：ウルトラマン級の脳を持つシニアたち
