脳と心

  1. カパラバティ呼吸法で脳も内臓も肌も輝き始める

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  2. 「Bee Happy!」ウェルビーイング心理学 オンラインクラス

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  3. アンチエージングからスローエージング:具体的な方法と実践

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  4. 美を目指すなら腸・鼻・心を磨く:アーユルヴェーダとヨガの浄化法

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  5. あらゆる痛みをとる方法:腰、肩、頭、腹、胸、心

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  6. 「味噌使い」になろう!体が喜ぶ・家族も喜ぶ(味噌vol.2)

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  7.  「味噌使い」になろう!味噌で子どもも大人も脳育・腸育!:季節・体調にあった…

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  8. vol.3-1 「あ~疲れたな」とふと感じた時はすぐに小豆茶:冬の自然手当

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  9. ゆっくり楽しく食事:自律神経の整え方・ヨガの動画付き

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  10. 今年の12月29日はこころも大掃除をしよう!

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  11. 心理学・アートセラピーの年末ワークショップ

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  12. 脳HOW no.6.「睡眠力」

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  13. 関西での秋のヨガ

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  14. 第7回 アートセラピーワークショップ

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  15. Women’s Life

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  16. 心から本気で願ったものは必ず叶えられる

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  17. 脳と心の勉強会 脳HOW あとがき

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  18. no.5. 脳HOW

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  19. 第5回 脳HOW 腸=脳=心

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  20. ママのための勉強会 no.2

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  1. 2023.09.29

    ワークショップ:3大オイルマッサージ(アビヤンガ) ~「…

  2. 2023.08.11

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  3. 2023.07.10

    梅雨・夏の食事と過ごし方が「若さ」を左右する:アンチエー…

  4. 2023.06.11

    カパラバティ呼吸法で脳も内臓も肌も輝き始める

  5. 2023.06.04

    「Bee Happy!」ウェルビーイング心理学 オンライ…

  1. 2020.05.01

    5月9日はオンラインヨガクラス

  2. 2019.11.26

    心理学・アートセラピーの年末ワークショップ

  3. 2019.10.31

    脳HOW no.6.「睡眠力」

  4. 2019.07.17

    Women’s Life はじまります!

  5. 2019.05.05

    no.5. 脳HOW

  6. 2019.02.04

    第5回 脳HOW 腸=脳=心

  7. 2018.12.22

    「ママのための勉強会 in 東京