自分の体でありながら知らないことが多すぎる身体。東洋医学、西洋医学、両方の観点から身体について紐解いていきます。また日常に生かせる知恵や知識もお伝えするコラムです。

○ Physics.10. アーユルヴェーダの薬用油を使ってみよう!(ごま油編)

● Physics.9. 腎臓をいたわろう!

○ Physics.8. 呼吸 no.3

● Physics.7. 呼吸 no.2

○ Physics.6. 呼吸

● Physics.5. 睡眠. no.3

○ Physics. 4. 運動と脳

● Physics.3. 夏と睡眠. no.2

○ Physics.2. 夏と睡眠

● Physics.1. 夏の体